ویتامین ها یکی از مهم ترین و ضروری ترین مواد مغذی برای بدن هستند و کمبود آن ها در خون، می تواند تأثیرات بسیار قابل توجهی را بر سلامت جسمانی داشته باشد. علائمی همانند عدم تحمل سرما، از دست دادن اشتها و یا چشایی، قرمزی در کنار بینی یا چشم، ریزش مو، زردی پوست، شوره سر و همچنین پوسته شدن ناخن ها از مهم ترین نشانه های کمبود انواع ویتامین در بدن هستند که در صورت عدم پیشگیری، می توانند تأثیرات بسیار جدی تری را بر روی سلامت بگذارند.
انجام یک آزمایش خون ساده، می تواند به شناسایی کمبود برخی مواد معدنی، آهن و همچنین ویتامین ها در خون کمک کند. در ادامه این مقاله با آزمایش ویتامین های بدن آشنا شده و هزینه و کاربرد آن را مورد بررسی قرار خواهیم داد. پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
کاربرد چکاپ ویتامین های بدن
به طور معمول آزمایش هایی که برای تعیین کمبود ویتامین و مواد مغذی در بدن انجام می شوند، تحت عنوان چکاپ سطح ویتامین در بدن نام گذاری می شوند. در این نوع چکاپ با نمونه گیری خون در آزمایشگاه، سطوح انواع ویتامین، مواد مغذی و مواد معدنی در خون ارزیابی شده و در صورت کاهش هر کدام از ویتامین ها در بدن، در نتیجه آزمایش نشانه گذاری خواهند شد. در واقع این نوع آزمایش کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن، اطلاعات مفیدی را در رابطه با سطح ریز مغذی های خون به فرد آزمایشگر ارائه داده و در صورت کمبود مواد معدنی و ویتامین در نتیجه آزمایش نیز، پزشک مربوطه مصرف مکمل را برای جبران آن در بدن تجویز می کند. ویتامین ها و ریز مغذی ها در بدن، برای سلامت جسمانی بسیار ضروری و الزامی هستند و به طور تقریبی بسیاری از عملکرد های مهم بدن از جمله سنتز آنزیم ها و هورمون ها را بر عهده دارند. آن ها همچنین برای رشد ذهن و بدن نیز مورد نیاز هستند و در صورت کاهش مقادیر آن در بدن، دارای علائم و نشانه های مشخصی می باشند.
جهت انجام آزمایش خون و بررسی دقیق کمبود ویتامین در بدن، می توانید از خدمات تخصصی و حرفه ای آزمایشگاه نارون در تهران بهرهمند شده و در محیطی کاملاً ایمن و استاندارد، آزمایشات خود را انجام دهید. برای دریافت اطلاعات بیشتر نیز می توانید با آزمایشگاه نارون تماس گرفته و با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
چه کسانی باید آزمایش ویتامین را انجام دهند؟
به طور کلی تمامی افراد در طول مراحل زندگی خود باید آزمایش بررسی ویتامین و مواد معدنی را در بدن انجام دهند. با این وجود برخی از افراد به دلایل متفاوتی بیش از دیگران مستعد کمبود ویتامین هستند و با وجود علائم و نشانه های کاهش ویتامین در بدن، ملزم به انجام آزمایش خون در دوره های معین جهت بررسی کمبود ویتامین می باشند. به عنوان مثال کمبود ویتامین در کودکان و زنان باردار، تاثیرات قابل توجهی را در رشد و سلامت جسمانی آن ها داشته و بنابراین این افراد نسبت به سایرین، از اهمیت بالاتری برای انجام آزمایش ویتامین ها برخوردار هستند. وجود برخی بیماری ها و سبک زندگی نادرست نیز سبب کمبود ویتامین در بدن می شوند که در صورت ابتلا به هر یک از بیماری های زیر، بهتر است چکاپ دوره ای بررسی سطح ویتامین و مواد معدنی در بدن را انجام دهید:
- نوشیدن بیش از حد الکل
- بیماری های گوارشی و کاهش جذب مواد مغذی
- رژیم گیاهی و یا رژیم غذایی نامتعادل
- مصرف بیش از حد دخانیات به ویژه در زنان
- مصرف دارو های مهارکننده پمپ پروتون که جذب مواد مغذی را کاهش می دهند
- زندگی در مناطقی که نور خورشید در آن جا محدود است
علائم کمبود مواد معدنی و ویتامین در بدن
کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن نیز همانند برخی از بیماری ها، دارای علائم و نشانه های مشخصی در بدن است که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- کاهش سیستم ایمنی به دلیل کمبود ویتامین C در بدن
- اختلال در سیستم ایمنی، بینایی و پوست به دلیل کمبود ویتامین A در بدن
- احساس ضعف، درد، خستگی و پوکی استخوان ها به دلیل کمبود ویتامین D در بدن
- احساس بی حسی، ضعف در اندام های حرکتی، سبکی سر و سوزن سوزن شدن به دلیل کمبود ویتامین B12 در بدن
- احساس مشکل در تنفس، ضعف، خستگی و ناتوانی به دلیل کمبود آهن در بدن
- احساس تپش قلب، عدم تمرکز، تنگی نفس و خستگی به دلیل کمبود ویتامین B9 در بدن
آزمایش ویتامین های بدن چگونه انجام می شود؟
برای انجام آزمایش بررسی سطح ویتامین و مواد معدنی در بدن، شما می توانید از طریق دو روش آزمایش خون وریدی و همچنین آزمایش خون با استفاده از لاست اقدام کنید. در آزمایش خون وریدی، نمونه خون مورد نیاز در آزمایشگاه های معتبر توسط ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، از بازو در محیط کاملاً استریل و ایمن گرفته شده و برای بررسی نتایج به بخش آزمایش انتقال داده می شود.
در انجام آزمایش توسط لاست نیز نمونه بسیار کوچکی از خون از سر انگشت گرفته شده و برای انجام آزمایش جمع آوری می شود.
آزمایش ویتامین های بدن شامل چه مواردی می شود؟
همان طور که در ابتدای مقاله به آن اشاره شد، آزمایش کمبود ویتامین در بدن، شامل بررسی و نظارت بر سطوح انواع ویتامین در بدن است و با جمع آوری نمونه خون، میزان ویتامین در بدن اندازه گیری می شود. از ویتامین های اندازه گیری شده بدن در این نوع آزمایش نیز می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- اندازه گیری سطح ویتامین B1 در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین B2 در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین B5 در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین B6 در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین B11 در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین B9 یا اسید فولیک در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین C در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین D در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین A در بدن
- اندازه گیری سطح ویتامین E در بدن
- اندازهگیری سطح ویتامین K در بدن
تفسیر آزمایش ویتامین های بدن
پس از انجام چکاپ، نمونه خون جمع آوری شده برای بررسی به قسمت آزمایش برده شده و تمامی ویتامین های ضروری در بدن اندازه گیری می شوند. بعد از بررسی کامل ویتامین ها و مواد معدنی در بدن، میزان ویتامین های اندازه گیری شده در برگه آزمایش ثبت می شوند.
حدود استاندارد برای سطوح ویتامین و مواد معدنی در بدن نیز شامل شرح زیر می باشد:
- ویتامین C در بدن، ۷۵ میلی گرم برای زنان و ۹۰ میلی گرم برای مردان
- ویتامین A در بدن، ۷۰۰ میکروگرم برای زنان و ۹۰۰ میکروگرم برای مردان
- ویتامین B1 در بدن، ۱٫۱ میلی گرم برای زنان و ۱٫۲ میلی گرم برای مردان
- ویتامین B2 در بدن، ۱٫۱ میلی گرم برای زنان و ۱٫۳ میلی گرم برای مردان
- ویتامین B3 در بدن، ۱۴ میلی گرم برای زنان و ۱۶ میلی گرم برای مردان
- ویتامین B5 در بدن، ۵ میلی گرم در حد نرمال
- ویتامین B6 در بدن، ۱/۵ میلی گرم برای بالای ۵۰ سال و ۱٫۳ میل یگرم برای زیر ۵۰ سال
- ویتامین B7 در بدن، ۳۰ میکروگرم در حد نرمال
- ویتامین B9 در بدن، ۶۰۰ میکروگرم برای بانوان باردار و ۴۰۰ میکروگرم برای افراد بزرگسال
- ویتامین B12 در بدن، ۲/۴ میکروگرم در حد نرمال
- ویتامین K در بدن، ۱۲۰ میکرو گرم در حد نرمال
- ویتامین D در بدن، ۶۰۰ واحد در حد نرمال
- ویتامین E در بدن، ۱۵ میلی گرم در حد نرمال
هزینه آزمایش چکاپ ویتامین بدن
هزینه انجام آزمایش ویتامین های بدن، با توجه به عوامل متعددی متفاوت است و از مهم ترین فاکتور های تاثیر گذار بر تعیین هزینه آن می توان به نوع نمونه گیری، پوشش دهی بیمه، تعداد فاکتور های اندازه گیری، دقت در تفسیر آزمایش و غیره اشاره نمود.
جهت دریافت اطلاعات دقیق تر در رابطه با هزینه آزمایش ویتامین های بدن نیز می توانید با آزمایشگاه پاتوبیولوژی نارون در تهران تماس گرفته و اطلاعات لازم را از کارشناسان ما دریافت کنید.
کلام آخر
آزمایشگاه پاتوبیولوژی نارون در تهران، یکی از بهترین و معتبرترین آزمایشگاه های پایتخت بوده و انواع خدمات آزمایشگاهی را در بالاترین سطح کیفی به مراجعین ارائه می دهد. شما عزیزان می توانید با استفاده از خدمات آزمایشگاهی نارون، آزمایش چکاپ در منزل یا آزمایشگاه به طور کاملاً دقیق و در شرایط ایمن انجام داده و در وقت و هزینه خود نیز صرفه جویی نمایید. جهت اطلاعات بیشتر، می توانید با شماره های درج شده در سایت اصلی نارون تماس گرفته و با اما کارشناسان ما در ارتباط باشید.
