متاسفانه یکی از بیماریهایی که در یک دهه اخیر در بین ایرانیها رایج شده است، بحث ابتلا به کبد چرب گرید ۲ میباشد. کبد دومین عضو بزرگ بدن است که نقش حیاتی را در سلامت بدن ایفا میکند. اکنون اگر شما دچار کبد چرب گرید ۲ شوید، سلامتی شما به شدت به خطر خواهد افتاد. در این مطلب نشانههای ابتلا به این بیماری و روش های درمان کبد چرب گرید ۲ را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید.
به طور کلی کبد چرب انواع مختلفی دارد که یکی از رایجترین آنها، کبد چرب گرید ۲ یا کبد چرب غیر الکلی میباشد. این بیماری در بین افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بسیار رایج است. مراحل پیشرفت بیماری به شرح زیر میباشد:
1- ابتدا کبد ملتهب شده و بافت آن آسیبپذیر میگردد. در این صورت کبد در مرحله استئاتوهپاتیت قرار دارد.
2- در مرحله دوم، در محل آسیبدیدگی یک بافت اسکار تشکیل میشود که به این مرحله، فیبروز میگویند.
3- در مرحله سوم بافت اسکار جایگزین بافت سالم خواهد شد که در نتیجه کبد به مرحله سیروز کبدی رسیده است.
لازم است این نکته را بیان کنیم که همه افراد مبتلا به کبد چرب در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی، عروقی، سکتههای مغزی و قلبی قرار دارند. به همین دلیل اولین علائمی که مشاهده کردید، باید برای درمان اقدام نمایید.
بیشتر بخوانید: مهمترین علائم کبد چرب
از آنجایی که همواره پیشگیری بهتر از درمان است، بنابراین باید بدانید چه افرادی بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به کبد چرب هستند تا با مراقبت از خود در دام این بیماری گرفتار نشوید:
1- افرادی که در طی یک رژیم غذایی سنگین، کاهش وزن بسیار سریع و شدیدی داشتهاند.
2- افراد مبتلا به بیماریهای عفونی همانند هپاتیت C
3- خانمهای باردار
4- افراد مبتلا به اضافه وزن
5- افراد مبتلا به سندروم متابولیک همانند دیابت، فشار خون بالا و یا کلسترول
6- افراد مبتلا به سطح گلیسیرید بالا
7- مبتلایان به سندروم تخمدان پلیکیستیک
8- افراد مبتلا به آپنو خواب
9- افراد مبتلا به کم کاری تیروئید
10- مبتلایان به دیابت نوع ۲
11- افرادی که مجبور هستند داروهای استروئیدی مصرف کنند.
اگر علائم زیر را مشاهده کردید در اولین زمان ممکن به متخصص مراجعه کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید تا اگر دچار کبد چرب گرید 2 شدهاید، درمان را شروع کنید قبل از اینکه این بیماری به مرحله خطرناک برسد:
1- ورم کردن شکم و پاها
2- عدم داشتن تمرکز ذهنی
3- کاهش وزن و بیاشتهایی در طول روز
4- داشتن حالت تهوع
5- زردی پوست و همچنین چشمها
6- ورم کردن رگهای خونی در زیر پوست
7- خستگی و بیحالی در طول روز
8- داشتن درد در قسمت بالایی سمت راست شکم
9- خارشهای پوستی
10- ابتلا به اختلالات مربوط به انعقاد خون
زمانی که این علائم را مشاهده کردید باید به متخصص مراجعه کنید تا آزمایشاتی برای شما تجویز شود و با انجام این تستها به صورت دقیق بتوان تشخیص داد آیا شما دچار کبد چرب گرید ۲ شدهاید یا نه. رایجترین تست، آزمایش مربوط به سطح آنزیمهای کبدی است. اگر آنزیمها بالا بروند، نشان میدهد که شما دچار کبد چرب گرید ۲ شدهاید. در ادامه متخصص برای اینکه تشخیص دقیقتری داشته باشد، حتماً سونوگرافی را نیز برای شما تجویز میکند.
بیشتر بخوانید: تشخیص کبد چرب در منزل
متاسفانه داروی خاصی برای درمان بیماری کبد چرب گرید ۲ وجود ندارد و پزشک با کمک برخی از داروها و توصیههایی برای تغییر در سبک زندگی کمک میکند تا شما بتوانید علائم این بیماری را کنترل کنید. مهمترین راهکار برای درمان این بیماری این است که شما سبک زندگی خود را تغییر دهید. مسلماً خوردن غذاهای بسیار چرب، فست فودها، غذاهای فرآوری شده، نداشتن تحرک، حتی خوردن مکملهای غذایی که حاوی چربی زیادی هستند تاثیر بسیار زیادی بر روی احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب گرید 2 و حتی پیشروی این بیماری میگذارد.
بنابراین با توجه به آنچه که گفته شد چند نکته را جدی بگیرید:
1- حتماً ورزش را در برنامه زندگی خود قرار دهید تا وزن شما همواره ثابت بماند.
2- اگر چاق هستید از رژیمهای غذایی مناسب استفاده کنید تا به صورت نرمال وزن شما کاهش یابد.
3- حتماً چربیهای اشباع را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
4- باید میزان قند خون شما کنترل شود. پس از خوردن بیش از اندازه شیرینیجات خودداری نمایید.
5- حتماً محرکهای کبدی که شامل غذاهای فرآوری شده و فست فودها هستند را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
6- میوهها و سبزیجات بیشتری مصرف نمایید.
7- در طول روز آب فراوان بنوشید.
8- به سراغ مواد غذایی سبوسدار بروید.
9- میتوانید از برخی از روشهای خانگی همانند سرکه سیب، لیمو، چای سبز و… استفاده کنید ولی بهتر است قبل از رفتن به سراغ روشهای خانگی، با متخصص مشورت نمایید.
آیا میدانید اگر این بیماری پیشروی کند و شما نتوانید آن را مهار کنید چه اتفاقی میافتد:
1- مایعات در شکم تجمع پیدا میکند.
2- شما دچار واریس مری یا ورم وریدهای مری خواهید شد که در نهایت باعث پارگی آنها و خونریزی زیر پوستی میشود.
3- احتمال ابتلا به سرطان کبد نیز افزایش خواهد یافت.
بنا به همین دلایل اگر متخصص تشخیص داد شما باید آزمایشات کبدی را انجام دهید، این موضوع را جدی بگیرید و در صورت ابتلا به کبد چرب گرید ۲ حتماً درمان را آغاز نمایید.
کلام آخر
اگر شما به عنوان یک شهروند ساکن در تهران به دنبال بهترین آزمایشگاه در تهران هستید تا تستها و آزمایشات کبد چرب را انجام دهید، میتوانید به سراغ آزمایشگاه نارون بروید. این آزمایشگاه مفتخر است اعلام نماید که آزمایشات در منزل را نیز انجام میدهد. ما در صورتی که بتوانیم، آزمایش در منزل شما را انجام خواهیم داد، اما در برخی از موارد نیاز است که شما حضوراً مراجعه کنید. در نهایت نتیجه تست با تفسیر کامل به صورت آنلاین در اختیار شما قرار میگیرد.